ну занимаюсь конечно громко будет сказано, так люблю мяча в корзину иногда покидать, А еще настольный теннис Правда не помню когда в последний раз играл.))
Да какая разница, как часто вы занимаетесь. Главное, чтобы это приносило вам удовольствие. Люблю эйфорию после занятий. Настроение поднимается, ходишь со счастливой мордой . Кстати, если плохое настроение, ну или там начальник обидел, неприятности, не знаешь выход из какой то ситуации, нужно идти в зал, на баскетбол, в бассейн и т д. Там мысли в порядок приходят.